为更好地普及健康知识、传播健康理念、增强保健意识，促进员工身心健康发展，有效预防常见职业病的发生，6月20日，东方粮仓联合中国安全健康教育中心（黑龙江站）举办了以“和谐我生活，健康中国人”为主题的健康保健知识讲座，取得了良好效果。

此次健康讲座主要围绕紧急救护、空气污染的危害及防护、职业病与慢性病预防、经络穴位养生等四个主题的健康知识展开。健康讲师在60钟的讲解中，用生动的事例和幽默诙谐的语言讲授了突发事故现场急救、自救和他救知识，现场示范了心肺复苏的正确方法；讲解了PM2.5雾霾空气污染的危害及防护；讲授了肩周炎、颈椎病等常见职业病的预防和改善方面的知识；还现场演示了经络穴位养生按摩手法，并邀请员工上台互动，亲身体验日常保健技巧，参会员工积极配合，培训现场氛围融洽。

此次培训讲座为员工树立健康的生活理念，养成良好的生活、工作习惯起到了积极的推动作用，大家纷纷表示今后要增强保健意识，提高保健能力，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中去。

（东方粮仓 王玉刚）